Nūjošanas nodarbības

• pieredzējuša instruktora vadībā,  
• trešdienu  rītos 10:00  Rīgā, Teikā
• nodarbības ilgums 1,5h, 
• vidēja intensitāte
• nūjošana uz dabas pamatnes (takās)  
• rudens ciklā nodarbībās apgūstam un uzlabojam nūjošanas tehnikas pamatiemaņas (25-30% nodarbības)